カイロの使い方で温かさが全然違う!さらに免疫力アップも!

<知ってトクするマメ知識>

京都府城陽市Eテックスの武智です🙋‍♂️

厳しい寒さが続きますね🤧

防寒対策として「貼るカイロ」を使われている方も多いと思いますが、いつもどこに貼っていますか?

カイロの正しい貼り方を知ると、効果的に身体を温められるだけでなく、貼る場所によって風邪予防やダイエット効果もあるんです💡


ということで、目的別オススメな場所3選!

①まずは「全身の冷え対策」

寒さ対策なら、「大椎(だいつい)」という首の後ろのツボに合わせて貼るのがベスト!

「大椎」には太い血管があるため、全身が効率よく温まります☺️

また、「足の冷え対策」には、くるぶしにある「太渓(たいけい)」というツボがオススメです🧦


②つぎに「風邪対策」なら、

肩甲骨の間にある「風門(ふうもん)」に貼りましょう🙆‍♂️

「風門」は「風邪の侵入する門」という意味があるので、そこを温めて門を塞ぐことで風邪の侵入をふせぎ、免疫力をアップしてくれます🙌


③最後に「ダイエット効果」なら

おへそから指3本分下の「丹田(たんでん)」👊

大きな血管や内臓が集中する下腹部を温めることで、脂肪燃焼・代謝アップ🔥

全身痩せにつながります✌️


はい!ということで、オススメな貼り方を3つご紹介しましたが、いかがでしたか?

少しでも皆さまのお役に立てていれば幸いです😊✨


正しカイロの貼り方を知って、効果的に身体を温めて元気に冬を乗り切っていきましょう👏


ありがとうございました✨
知ってトクするマメ知識 正しいカイロの貼り方編

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